Marxergasse 25 / 2. Stock, 1030 Wien
physiotherapie 1030 wien Landstraße
osteopathie 1030 wien Landstraße
physiotherapie wien landstraße
osteopathie wien landstraße
training 1030 wien
sportphysiotherapie 1030 Wien Landstraße
Rotatorenmanschette.
Rotatorenmanschette.
Therapie & Rehabilitation
Wie wir dir bei einer Verletzung der Rotatorenmanschette in unserer Praxis in 1030 Wien Landstraße helfen können.
Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln mit ihren Sehnen, die wie eine schützende Kappe den Oberarmkopf umschließen. Sie stabilisiert die Schulter und ermöglicht präzise Bewegungen wie Heben und Drehen des Arms. Kommt es zu einem Riss in einer dieser Sehnen, spricht man von einem Rotatorenmanschettenriss.
Man unterscheidet zwischen akuten Rissen, die durch einen Sturz oder eine plötzliche Überlastung entstehen, und schleichenden Rissen, die sich oft über Jahre entwickeln und erst durch Abnutzung oder wiederholte Belastung auffallen.
Symptome eines Rotatorenmanschettenrisses
Ein Riss der Rotatorenmanschette kann sich sehr unterschiedlich bemerkbar machen:
- Schmerzen bei Belastung oder in Ruhe
- nächtliche Schmerzen, besonders beim Liegen auf der betroffenen Seite
- eingeschränkte Beweglichkeit beim Heben oder Drehen des Arms
- Kraftverlust in Schulter oder Arm
- in akuten Fällen: plötzlicher Schmerz nach Sturz oder Verletzung
Rotator Cuff Related Pain Syndrome (RCRPS)
In der modernen Medizin spricht man zunehmend vom Rotator Cuff Related Pain Syndrome (RCRPS). Grund: Schmerzen und Risse hängen nicht zwangsläufig direkt zusammen. Studien zeigen, dass viele Menschen auch mit nachweisbaren Rissen im MRT völlig beschwerdefrei sind.
Das bedeutet: Ein Riss allein erklärt die Beschwerden nicht automatisch. Entscheidend ist vielmehr das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Gelenk und Belastungssituation.
Ein Rotatorenmanschettenriss bedeutet nicht zwangsläufig, dass die Schulter dauerhaft geschädigt ist. Die Manschette umschließt den Oberarmkopf wie eine Sehnenkappe – ähnlich wie eine Socke den Fuß umhüllt. Selbst wenn in dieser „Sehnensocke“ ein kleines Loch entsteht, bleibt die Stabilität häufig erhalten, weil die übrigen Sehnenanteile ihre Funktion weiter übernehmen. Deshalb ist es möglich, trotz diagnostiziertem Riss eine gute Schulterfunktion zu erreichen – oft sogar ohne Operation.
Physiotherapie bei Rotatorenmanschettenriss
In der Physiotherapie steht nicht der Riss im Vordergrund, sondern deine Funktion und dein aktuelles Beschwerdebild.
Unsere Therapieziele sind:
- Schmerzen reduzieren
- Beweglichkeit wiederherstellen
- gezielte Kräftigung der Muskulatur rund um Schulter und Schulterblatt
- Verbesserung der Bewegungskoordination
- Aufbau alltagstauglicher Übungen für mehr Sicherheit
Auch sportspezifische Belastungen können schrittweise wieder aufgebaut werden – mit klaren Tests, die zeigen, wann deine Schulter bereit für Training und Wettkampf ist.
Wann ärztliche Abklärung notwendig ist
Eine ärztliche Untersuchung ist sinnvoll, wenn:
- die Schulter nach einem Unfall akut schmerzt und nicht mehr bewegt werden kann
- länger anhaltende Schmerzen oder nächtliche Ruheschmerzen bestehen
- die Kraft beim Heben oder Drehen des Arms deutlich nachlässt
Fazit
Rotatorenmanschettenrisse sind häufig – und oft weniger dramatisch, als die Diagnose zunächst vermuten lässt. Ein Riss bedeutet nicht automatisch dauerhafte Einschränkungen. Mit gezielter Physiotherapie in Wien Landstraße lassen sich Schmerzen verringern, Beweglichkeit verbessern und die Schulter langfristig stabilisieren.
In unserer Praxis stark & schmerzfrei in 1030 Wien unterstützen wir dich dabei, deine Schulter wieder belastbar zu machen – ob im Alltag oder im Sport. Unser Ziel: weniger Schmerzen, mehr Bewegungsfreiheit und eine starke Schulter, die dir Sicherheit gibt.
wir freuen uns von dir zu hören
stark & schmerzfrei.
Lass uns gemeinsam deine Lebensqualität verbessern! Vereinbare ein persönliches Gespräch in unserer Praxis in 1030 Wien Landstraße, um einen maßgeschneiderten Therapieplan zu entwickeln, der dir hilft, deinen Beschwerden positiv zu begegnen und deine Ziele zu erreichen. Dabei arbeiten wir für dich mit den effektivsten Methoden aus:
WEITERE INFOS
Werde jetzt stark und schmerzfrei.